被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，希望大家都用不上！
夏天来了，气温高、雨水多。
蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，
一晚上被叮好几个“包包”，
痒得人根本睡不着！
好在，大多数蚊子叮咬之后只是令人不适，传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大（除非是特定地区）。但蚊子叮咬后的瘙痒，真的太难受了！
瘙痒很容易产生抓挠的冲动。虽然偶尔挠一挠不会有什么问题，但频繁抓挠会出现“越抓越痒、越痒越抓”的恶性循环，进而导致皮肤破损，增加感染风险。
其实被蚊子咬了
能忍一忍最好！
通常，瘙痒感只会
持续比较短的时间
今天，
我们就来聊聊
几个有效止痒的办法。
太长不看版本
方法1：冷敷
可以用冷的毛巾或者湿巾覆盖在叮咬的地方，帮助缓解瘙痒。这个方式很好获取，可行性高。
之所以冷敷会有止痒作用，是它通过降低皮肤温度，能减缓周围神经纤维的传导速度，降低瘙痒感受器的敏感性，暂时抑制瘙痒信号的传递。
除了止痒外，冷敷其实还能起到缓解肿胀和疼痛的作用。
冷敷的时间没有严格的要求，可以以主观感受为主，要想起到缓解肿胀的效果，可能需要10到20分钟的时间。要注意，冷敷期间，如果温度升上来了，就要及时更换（加冷水）。
不过，冷敷也有缺点。如果是小孩子，可能不会配合冷敷。此外，冷敷对瘙痒的缓解是暂时的，不要对此抱有更大的期待。
方法2：冰敷
显然，冰敷是冷敷的加强版，因为温度更低。它的作用机制和冷敷一样，这里不再赘述。
冰敷可以选择冰袋、碎冰块甚至是吃的冰棒。不过要注意的是，冰敷会有冻伤的风险，在皮肤和冰之间，最好是垫一层毛巾，避免二者直接接触。
此外，冰敷的时间通常会更短，每次5到10分钟基本就够了。如果有需要，每天可以重复多次。
方法3：炉甘石洗剂
炉甘石洗剂是很多人都知道一款常用非处方药物，药店很容易买到。它的应用场景挺多，比如荨麻疹、痱子，同时在蚊子叮咬后的止痒方面也有一定的作用。
不过，要说明的是，它的作用不是很强，仅适用于比较轻微的瘙痒。要是用了有效果，那就可以按需使用，或者搭配其他的止痒措施，且不用严格限制次数（因为安全性足够高）。
方法4：薄荷膏
薄荷膏（或者叫做薄荷脑软膏、复方薄荷脑软膏等）是一类经典的外用止痒剂，它对多种瘙痒都有帮助。
它发挥作用的主要机制在于，活性物质可以激活皮肤冷觉感受器，产生清凉感，并一定程度（暂时性）抑制瘙痒信号向大脑中枢传递。由此可见，这是一种欺骗大脑的做法，只是主观上让人觉得不痒。
薄荷膏的优势在于起效快，一般涂抹后5~10分钟内就有明显的改善。
不过也有几个不足，比如止痒的持续时间短，往往不会超过2个小时；除了止痒外，它没有确切的抗炎症作用；此外，薄荷膏不宜用于2岁以下的孩子，因为安全性不是足够高。
蚊子叮咬，不仅限于止痒
蚊子叮咬的应对，其实不仅限于止痒。
这是因为，皮肤被叮咬后，除了瘙痒外，还容易有不同程度的炎症反应，具体表现事情而定，轻微的会是发红、疙瘩，严重的会有水疱、发硬、明显肿胀、渗水和结痂。这些病变都有必要使用额外的药物来治疗。
其中，最重要的是外用抗炎症的药物，比如糖皮质激素药物。还有一类辅助用药，是口服的抗组胺药物。这两类药物其实也能兼顾止痒，效果还可以，但不是用上马上见效，因此没有涵盖在上面罗列的“快速止痒”的措施当中。
如何用这些药物，药物怎么搭配，以及用到什么，都建议咨询皮肤科医生，进行个体化的治疗。另外，如果出现叮咬后的严重过敏反应、发热、头痛、全身酸痛、局部有化脓、肿胀持续不改善等情况，也建议积极就医评估和处置，不要耽误病情！
最后想问问大家平时怎么止痒？
不会是掐“十”字吧！？
看过来
这些认知都是对蚊子的误解哦~
误区01
蚊子偏爱某种血型
“O型血或者AB型血的人更招蚊子。”
真相：人对蚊子的吸引力是多因素结合造成的，目前实验已知的包括：二氧化碳、汗液，乳酸等气味，还有热量、颜色等因素。但没有研究表明蚊子偏爱某种血型，也不是看谁的肉更嫩。
误区02
穿着浅色衣物能防蚊
“蚊子喜欢暗的地方。穿深色衣服比穿浅色招蚊子的多，特别要少穿黄色、黑色。”
真相：没有研究表明蚊子对所有颜色都敏感。但有相关研究表明蚊子在同等吸引力下偏爱停落在深色衣服上，所以穿浅色衣服相较深色衣服不那么招蚊子，但是基本上只靠穿浅色衣服无法趋避蚊子。
误区03
给蚊子包抹口水能止痒
“又被蚊子盯了哇，用口水一抹就不痒了。”
真相：人的口水中99%都是水，抹口水和抹水的效果差不多，对于止痒没有实质作用。
误区04
给蚊子包掐“十字”有用
“千万别挠蚊子包！不如直接掐十字。”
真相：有，但不完全有。掐十字包是靠痛感压制痒感，暂时有一点点作用。不过，把皮肤掐破感染就得不偿失了。
误区05
电热蚊香液整夜开着
“电蚊香液一直开着才睡得好。”
真相：我们在选用时，首先应选择有农药登记证的正规产品。然后睡前提前3小时左右打开电热蚊香液，关闭门窗，灭蚊时人不要在卧室停留。3小时时间到，关闭电热蚊香液，打开门窗通风换气15分钟后，即可入睡。最好不在密闭情况下开一整晚。婴儿、孕妇尽量不要使用这种化学方法，可使用纱窗、蚊帐、电蚊拍等物理方法防蚊灭蚊。
安全有效4大防蚊法
①夏天要勤洗澡
②尽量穿浅色衣服
③清除积水（清除家里花盆底、废弃盛水容器等的积水，水生植物要常换水，防止蚊子在水里产卵。）
④纱窗、蚊帐安排上（物理隔绝法还是管用的，尤其是有宝宝的家庭。）